スタッフ紹介
スタッフの紹介
Relamateの運営を支えているスタッフを紹介します。
代表：天津ユメト（Amatsu Yumeto）
出身地：東京都
職業：事務職（元小学校教員）
年齢：４３歳
病歴：パニック障害→うつ病（通院８年目）
〔メッセージ〕
はじめまして。Relamate代表の天津です。
私は幼い頃から極度の不安と心配を抱える気質を持っており、気にしなくてもいいことを気にしたり、失敗してしまうのではないかと緊張したりする傾向がありました。そして、中学３年生の時にパニック障害を発症しました。当時は精神医療の発達が乏しく、どの病院へ行っても「異常なし」の診断を受けて、治療を受けられない学生時代を過ごしました。
年数が経つにつれて、次第に症状が軽くなっていき、小学校教員になることができました。しかし、長時間労働による過労が引き金となってパニック障害を再発し、休職することになってしまいました。初めてパニック障害と診断され、治療を受けることができましたが、うつ病も併発して苦しんでいます。
「自分は生きる価値がない人間」だと絶望感を味わい、自責の念にかられる日々でしたが、病気を通じて様々な人と出会い、優しさと愛情を感じ取ることができました。現在も治療中ですが、普通に日常生活を送ることができるくらいになるまで回復しています。
そして、2024年から自助グループRelamateを立ち上げ、運営するようになりました。 なぜ自助グループを始めたかというと、グループカウンセリングやリワークを通じて、自分と同じように心の病を抱えた人たちと出会った経験から、お互いに支え合えるコミュニティをつくりたい、という想いが芽生えたからです。
当事者のみなさんが、自助グループでの活動によって、心が穏やかになったり、今後の生活や治療に役立ちそうなヒントが得られたりして、笑顔になっていただくのが私の夢です。
自助グループRelamateの活動にご興味がありましたら、ぜひご参加いただきたいと思います。
よろしくお願いします。
※以下の記事は、私の病歴について詳細に載せてあります。
スタッフ：クルミ（Kurumi）
出身地：埼玉県
年齢：内緒
病歴：なし
〔メッセージ〕
参加者のみなさんにとって、ステキな居場所にしたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。