うつ病や不安症の自助グループ

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天津ユメト

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天津ユメト

管理人

Profile

自助グループRelamate代表
元小学校教員（現在は事務職）

小学校教員として長年勤めてきたが、長時間労働による過労が引き金となってパニック障害とうつ病を発症。通院８年目。

【自助グループを始めた理由】
グループカウンセリングやリワークを通じて、自分と同じように生きづらさに悩む人たちと出会った経験により、お互いに支え合えるコミュニティをつくりたい、という想いが芽生えたからです。

当事者のみなさんが、心が穏やかになったり、今後の生活や治療に役立ちそうなヒントが得られたりして、笑顔になっていただくのが私の夢です。

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うつ病やパニック障害の自助グループによる少人数オンライントークイベント「HearTalk Online」を開催します！
日時：2024/12/1(日) 14:00～15:00
場所：Zoom
申込先：https://t.co/uMiF2CYoGX
ご参加をお待ちしています♪#うつ病 #パニック障害 #パニック症 #心の病 #精神疾患 #自助グループ
— 天津ユメト@Relamate うつ病やパニック障害の自助グループ (@relamate) October 20, 2024

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HearTalk Online 開催決定！！

日にち　2024年12月1日（日）
時間　14：00〜15：00
場所　オンライン（Zoom）
人数　4人＋スタッフ
参加費　無料
事前予約制 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02i6seb20h141.html

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